Здорове харчування

Бджолиний мед — природний продукт із багатим набором вітамінів, мінералів та біологічно активних сполук. Він застосовується і у кулінарії, і у народній медицині. Для жінок мед особливо цінний: він може підтримати гормональний баланс, покращити стан шкіри та волосся, підвищити імунітет та допомогти адаптуватися до стресів. Нижче про те, як правильно включати ...

Панкреатит — це запальне захворювання підшлункової залози, у якому порушується вироблення ферментів, відповідальних за нормальне травлення. У періоди загострення орган особливо чутливий до вуглеводів, жирної їжі та будь-яких продуктів, що стимулюють секрецію. Тому у пацієнтів часто виникає питання: чи можна вживати мед при панкреатиті? Розберемося, чим корисний бджолиний мед, у яких ...

Основою успіху при лікуванні панкреатиту (запалення підшлункової залози) є суворе дотримання дієти. Спеціальне харчування при запаленні підшлункової залози ґрунтується на повній відмові від вживання в їжу певних продуктів, або на обмеженні їх споживання.

Хурма приваблює дивовижним ароматом і яскравим помаранчевим кольором. Вона з'являеться на ринку і на вітринах супермаркетів пізньої осені. Плоди хурми містять велику кількість мікроелементів та вітамінів, які необхідні нашому організму. Давайте розглянемо питання, що за продукт хурма — її корисні властивості і протипоказання.